Activación Física

Por medio de la activación física se crean diversas estrategias y programas que buscan generar la promoción del ejercicio y la activación de diferentes grupos etarios, aplicados además en diferentes sectores de la población, como el escolar y laboral, para generar una mejora en la adherencia al ejercicio y hábitos de vida saludables.

Programa de Activación Física para Todos

Las clases de este tipo se ofertan a través de distintas modalidades de activación dentro de 21 sedes distribuidas en toda la extensión del municipio, los beneficiarios en su mayoría mujeres, buscando a través de estas la promoción del ejercicio en los diferentes grupos etarios.

Sedes:

Activación Física

Sede:	Domicilio:	Lugar:	Dias:	Horario:
ZONA CORREDOR LÓPEZ MATEOS
Abedules	Amaranto S/N	Canchas parque Salvia	Martes y jueves	9:15 a 10:15 am
Lomas de San Agustín	Loma Chica Oriente S/N	Local	Lunes y miércoles	9:00 a 10:00 am
Fracc. Banus	Bulevar Barcelona #100	Terraza	Lunes y viernes	9:00 a 10:00 am
ZONA CORREDOR CHAPALA
El Capulín	Nicolas Bravo #121	Patio del Centro de Salud	Lunes, martes, miércoles y jueves	5:00 a 6:00 pm
Fracc. Arvento	AV. Adolf Horn S/N	Cancha aun costado de la primaria	Lunes, martes, miércoles y jueves	9:15 a 10:15 am
El Zapote	Benito Juarez #218	Unidad deportiva el Zapote	Lunes, martes, miércoles y jueves	6:30 a 7:30 pm
Fraccionamiento Silos	Av. De los Silos S/N	Dif	Lunes, martes, miércoles y jueves	9:30 a 10:30 am
Fraccionamiento Silos	Av. De los Silos S/N	Dif	Lunes, martes, miércoles y jueves	5:00 a 6:00 pm
ZONA VALLE
Unidad deportiva Chivabarrio	Boulevard Brasil S/N	Cancha de basquetbol de Chivabarrio	Lunes y martes	9:15 a 10:15 am
Unidad deportiva Chivabarrio	Boulevard Brasil S/N	Cancha de basquetbol de Chivabarrio	Lunes y martes	6:30 a 7:30 pm
LabASE	Yuscapan #226	Área verde de labASE	Lunes y martes	10:30 a 11:30 am
Fracc. Lomas del Sur	Boulevard Lomas del Sur S/N	Salon de la unidad deportiva	Lunes a viernes	10:00 a 11:00 am
Santa Cruz del Valle	Morelos 21	Plaza principal	Lunes a viernes	7:00 a 8:00 pm
Santa Cruz del Valle	Morelos 21	Plaza principal	Lunes a viernes	8:00 a 9:00 pm
ZONA CABECERA / CENTRO
Fracc. Los Eucaliptos	Etapa 2	Cancha	Martes y jueves	8:30 a 9:30 am
Fracc. Bosques de la Esperanza	Avenida. Valle de Tlajomulco	Terraza	Miércoles y viernes	8:30 a 9:30 am
Cabecera	Fraccionamiento Bosques de la Esperanza	Terraza	Lunes, miércoles,jueves y viernes	5:30 a 6:30 pm
Fracc. La Noria	Paseo Hacienda la Noria y Camino Antiguo	Salón de la glorieta	Lunes, miércoles, jueves y viernes	9:00 a 10:00 am
Fracc. La Noria	Paseo Hacienda la Noria y Camino Antiguo	Salón de la glorieta	Lunes, miércoles, jueves y viernes	7:00 a 8:00 pm
Fracc. La Providencia	Avenida Providencia S/N	parque	Lunes y viernes	6:45 a 7:45 pm
Gimanasio Cabecera	Flaviano Ramos #3A	Gim planta baja	Martes y viernes	8:00 a 09:00 am
Fracc. Puerta Real	Avenida Cortijo Puerta 1	Salón de usos multiples	Martes y jueves	7:30 a 8:30 pm
Fracc. Renaceres	Carretera a San Miguel Cuyutlán	Terraza	Martes y jueves	5:30 a 6:30 pm
ZONA RIVERA
San Miguel	Libertad #24	Casa Ejidal San Miguel	Martes y jueves	6:00 a 7:00 pm
Cuexcomatitlán	Carretera a Cajititlán S/N	Salón de la unidad deportiva	Martes y jueves	5:00 a 6:00 pm

Programa para Adultos Mayores

Sesiones de actividad física para adultos mayores, replicable para cada una de las sedes en las que COMUDE Tlajomulco oferta disciplinas deportivas y de activación física, con actividades y movimientos ideales para las características de esta población, donde actualmente se cuenta con un total de 4 sedes en el municipio.

Sedes:

Adultos Mayores.

Sede:	Domicilio:	Lugar:	Dias:	Horario:
ZONA CORREDOR CHAPALA
Fraccionamiento Silos	Av. Silos #2	Casa particular	Martes	11:00 a 12:00am
Agaves	Av. Equinoxio	Dif Agaves	Viernes	4:00 a 5:00 pm
ZONA VALLE
Santa Cruz del Valle	Morelos #21	Plaza principal	Jueves	9:30 a 10:30 am
ZONA CABECERA / CENTRO
Tlajomulco Centro	DIF Tlajomulco	Patio principal	Viernes	11:00 a 12:00 hrs